torsdag 24 mars 2016

GLAD PÅSK!



Kikar in och önskar er en


Ha det riktigt, riktigt bra och njut av ledigheten.

Kram!



onsdag 23 mars 2016

Beslut taget!

Fy så jag har velat hit och dit angående Mollys skolgång. Diskussioner med personalen på skolan, rektor, folk jag känner som hoppat upp en klass....
Rektorn mer eller mindre bestämde åt oss eftersom vi velade så väldans. Så nu ska Molly prova att gå med ettorna fullt ut några veckor för att se hur det går.
Jag är säker på att det kommer gå hur bra som helst. Hon behöver utmaningar. Hon vill inte sitta och vänta in kompisarna.
Det känns bra nu när det väl är bestämt.
Sen får vi se hur det blir till hösten......

Nu räknar jag nästan timmarna till påsklovet. Heldag i dag och fram till lunch i morgon. Vi vill komma iväg i bra tid så jag har tagit ledigt halva dagen. Känns lagom ;0)


Det är så mysigt att påskpyssla på skolan nu. Barnen skriver Power Points om påsken och vi varvar det med pyssel. 
I morgon får de som vill klä ut sig och det ska bli kul att se alla små påskkärringar och gubbar. Själv ska jag klä ut mig till påskris :-)

Ha en bra "askonsdag"!

Kram!

tisdag 22 mars 2016

Blä

För drygt en vecka sedan skrev jag ett rungande "Vååååår" som rubrik.
I dag tittar jag ut och vill skrika "Bläääääää". Alldeles vitt där ute!
Nu får det vara nog! Vill inte ha nå mer snöblask.

I torsdags försvann vår gosekisse Kokos...... Träffade henne på eftermiddagen men sen var hon väck. Hela helgen gick vi och var lite smått förtvivlade. Ovissheten är hemsk. Har hon blivit påkörd? Är det en räv som har tagit henne? Är hon instängd någonstans?
Pepsi har varit extra sällskapssjuk och inte vikt från vår sida en sekund när vi varit hemma.

I går kväll dök Kokos plötsligt upp här hemma igen.
Amanda kom inrusandes till mig i duschen och ropade att Kokos var hemma.
Lyckan var total!
Det trodde jag verkligen inte.
Hon sprang runt i alla rum och talade liksom om att hon var hemma igen :-)
Plockade fram finaste tonfiskburken för att fira.
Nu är hon med ÖVERALLT! På toa, i sängen, vid frukostbordet.......
Men vi är bara glada för det!
Hon är ju tillbaka!

Kram! 

måndag 21 mars 2016

Måndag

God morgon i stugorna!

I morse var det nästa helt omöjligt att få upp ögonen. Den jag mötte i spegeln var tydligen jag själv men det var svårt att förstå. Kände inte riktigt igen mig själv.... Påsar stora som tennisbollar....
Mornarna har gått så mycket lättare nu sedan det blev ljust men i dag vände det tydligen.
För tillfället vet jag inte ens hur jag ska ta mig igenom veckan...... Men men, fyra dagar..... Sen är det 10 dagar ledigt.
Jubel och hurrarop!

Skön helg är över. 
Shopping, taco- och vinafton, fotbillsmatch, tidig påskmiddag, hemmapyssel. Skönt och varierat. Sånt gillar jag.

Idag är det långmåndag igen. Sista utvecklingssamtalet klockan 17:00.
Men sen är jag klar med all samtal!
Skönt!

Ha en bra måndag!

Kram!

onsdag 16 mars 2016

Vååååååår!!!!!!

Det här är en så underbar tid på året. Snön börjar försvinna, det är ljust på morgon och kväll och det blir lite varmare i luften.
Det kommer antagligen ett par snödämpor innan våren är här på riktigt men det kan jag ta. Vi är påväg mot rätt håll! Jippi!

Idag ska det tydligen bli jättevarmt och det tackar jag för. 
Slutar klockan 15 och då ska jag definitivt åka hem och sätta mig på bron.
Eftersom vi blir borta över påsk så tror jag att vi måste börja påskpynta lite här hemma idag. Vi måste ju får njuta av lite fjädrar och ris ett litet tag i alla fall.
Nån liten kyckling kanske kan få komma fram också.



En äggfasta borde ju passa fint nu när det närmar sig påsk och jag tror att jag ska ta en sådan nästa vecka. I alla fall äggätardagarna....
Eftersom vi drar till fjälls på skärtorsdag så blir det ingen Z då. Vågade inte fortsätta fastan den här veckan eftersom jag blev så illamående efter förra passet.
Men nästa vecka kan det passa.
Gissar att det inte kommer bli några strikta dagar över påsk.
Ska hålla mig från godis men mat och dryck i lite större mängder finns det risk att det blir.....

Nej men nu kom jag på vad jag ska göra när jag kommer hem!
Jag ska plantera om blommor. Har fredskallor som verkligen har växt ur sina krukor. Stackarna! Då kan jag få lite nytt i köksfönstret där jag har "Frasseflowers" som är överväxta.

Ha en bra onsdag!

Moooooot helgen! he he he he


Kram!

tisdag 15 mars 2016

Tisdag igen

Helgen kom och passerade lika fort.
Stockholm var mycket trevligt. Många båtar, mycket folk, god mat och onda fötter.....

Vi startade vår trip med att åka till Enköping och titta på husvagnar. Inget napp på firman där.....
Efter det for vi vidare till Älvsjömässan och tittade på båtar.
Sen åkte vi till hotellet och svidade om. Vi tog oss en långpromenad, vi hamnade på Djurgården. Trodde aldrig vi skulle komma tillbaka.....
Jag hade så sjuk ont i fötterna och HÖFTERNA! Hur farao kan man få ont i höfterna när man är 36 år????
Ja ja, det har tack och lov gått över. Var lite orolig att det var första tecknet på utslitna höfter.

När vi kommit tillbaka efter promme och duschat skulle vi ut och äta. Vi kom inte längre än till hotellets restaurang. Där serverades en grillbuffé som vi högg in på.
Dagen till ära var det Mellofest på hotellet. Innan maten var vi (jag) taggad att gå på den. Men efter att vi fyllt magarna med mat och dryck var vi som två slakt. Paltkoma de-luxe inföll och vi hade redan missat halva mellon. Så vi tittade klart på rummet i stället.....
Så roliga var vi.

I söndags var jag så sjukt trött!
Det kändes som att jag festat hela lördagen. Orkade inte ens strida för att få gå i affärer på stan. Vi åkte hemåt så vi var hemma redan i 14-tiden.
Då var det mysigt att träffa tjejerna igen.

Sen var det bara att tuta igång vardagen igen igår.
E långdag på riktigt.
Hade ett utvecklingssamtal klockan 17 och sen åkte jag direkt till gymmet. Förbi och hämtade Molly på fotbollsträningen och sen hem. Halv åtta åt jag kvällsmat.....
Fördelen med LCHF är att jag inte blir superhungrig mellan målen. Hade jag ätit min gamla "bantarkost" hade jag antagligen varit svimfärdig av hunger den där tiden.

I kväll ska jag skjutsa Amanda och hennes dansbrudar till Sandviken. Ingen träning idag. Jag har lovat mig själv att gå varsamt fram så jag inte blir förkyld (brukar alltid bli det när jag väl kommit igång). Lagom många pass och trappa upp.
Ingen press. Den träning som blir av är bra.
Skulle vilja komma igång med springandet men......jag är urusel på det.
Om jag bygger upp lite styrka i benen först på gymmet kanske det känns lite lättare att springa. Just nu känns det som att benen är som bly.

Ha det fint!

Kram!

fredag 11 mars 2016

Äggfasta + Z = dålig kombo

Kan inte direkt säga att jag mådde bra efter gårdagens Z-pass..... Under passet och direkt efter var allt som vanligt. Efter att jag kommit hem och duschat kände jag illamåendet komma smygande. Fy satan så illa jag mådde.
Låg på soffan och trodde jag skulle kräkas. Men tack och lov gick det inte så långt.
Det blir ingen mer äggfasta för mig, i alla fall inte medans jag har Z.
Det får bli när "säsongen" är slut.

Om ni har missat det så kan jag informera om att det är fredag idag.
Solen skiner där ute och jag hoppas det håller i sig till eftermiddagen.
Amanda ska ha en kompis med sig hem idag och det blir lite packning och städning innan den här dagen är slut.

I morgon åker vi som sagt till Stockholm. Båt- och Vildmarksmässa väntar på oss där nere.
Förra året när vi var ner var det vår. Då gick vi på Skansen dagen efter mässan. Tror inte att det kommer vara lika vårigt i år.

Ha det gött!

Kram!

torsdag 10 mars 2016

Att ta ett stort beslut

Sitter i en lite trixig situation.
Jag har mitt eget barn som elev i skolan. Tanken var inte så från början men det har blivit så. Vi har ju haft f-klass och ettor ihop. Molly har slurpat i sig varenda ord vi sagt och utvecklats i hög hastighet.
När vi delade f och 1 nu för någon vecka sedan fick Molly stanna med ettorna på svenskan. Hon har även börjat ha matte med ettorna.
Nu är till dilemmat. Jag har i bakhuvudet tänkt tanken att låta henne fortsätta med ettorna även efter sommaren. Men det har fått skvalpa där bak ;-)
Nu har fler i personalen lyft frågan.....

Det är ursvårt att veta vad som är det rätta beslutet.
 Det känns inte rätt att låta henne vara en etta till hösten för hon är så långt gången kunskapsmässigt i både svenska och matte.
Det känns samtidigt läskigt att låta henne kliva upp en klass. Hon är ju ändock bara en liten tjej. Sen är det det här med kompisar. Hon leker visserligen med barnen i ettan också men tänk om hon tappar kontakten med kompisarna i f!
Och så har hon ju sin fina Rasmus i f-klassen......
Hon kommer dessutom vara underårig hela vägen tills hon är klar med gymnasiet.
Köra moppe, gå på krogen..... Tänk när klasskompisarna får göra det men inte hon.
Hon kommer antagligen skälla på oss och säga att vi tog fel beslut.

Herregud! Det känns skrämmande om hon redan efter sommaren skulle bli  en tvåa!
Jag vill att någon annan ska ta beslutet åt oss.
Nu skulle jag behövt min Eva. Hon skulle tagit beslutet åt oss och då hade jag kunnat vara trygg i att det var rätt beslut.

Underbara lilla korven!
Varför ska du sätta oss i en så knivig sits?


Vi får fundera vidare.......

Kram!

onsdag 9 mars 2016

Ny onsdag

"Mitt i veckan-dagen" och det känns ju fint.
Det känns även väldigt finfint i min kropp i och med äggfastan. Dag två gick galant, kände inget sockersug eller ens hungrig. Har läst att man kan bli orkeslös av att fastan men det är då inget jag har märkt av. 
Tog en sväng till gymmet i går kväll och det gick galant att träna trots att energin "bara" bestod av ägg, ost och fett.
Det är himla enkelt att laga mat i alla fall. Kan omöjligt finnas något annat livsmedel som man kan variera så mycket.

Jag inser dock att mina fyra dagar med strikt LCHF kan gå åt pipan. Jag och Mattias ska åka till Stockholm över helgen och då kan det sluta hur som helst..... Jag tänker försöka hålla mig ifrån kolhydrater men inte bryta ihop om jag skulle "fuska".

Vi ska bo på söder. Jag älskar söder. Det är så mysigt där.
Jag har en elev som kommer från Stockholm och jag har korsförhört pappan om vilka restauranger vi bör gå på ;0) Så nu har jag några tips att kolla upp.

Nu ska jag bulla upp lite runt Amanda. Hon är sjuk och vi får inte riktigt ihop det. Hon blir själv en liten stund. Jag åker till skolan och har min första lektion, nästa lektion är vi två på så då får kollegan ta den så åker jag hem till Amanda. 
Till halv 1 måste jag tillbaka och ha lektion igen och sen två utvecklingssamtal...... Får försöka höra med gammelfolken i släkten om de kan vara lite backup på eftermiddagen.
Nu är jag där igen....... jobbet före livet...... Jag avskyr mig själv för det.......

Kram!

måndag 7 mars 2016

Äggfasta

Men dra åt fanders. Idag har jag ätit 8 ägg!
I mitt gamla liv hade jag vid det här laget varit inlagd på sjukhus med stark morfin för att stävja ett gallstensanfall.
I mitt nya liv går det galant!
Kan inte fatta det.

Har försökt förstå mig på det här med gallstensanfall och fett, eftersom det är fettet som ställer till det, sägs det.
Man jag har fått rätsida på det hela och det är ganska logiskt.
Äter man lite fett (som i mitt gamla bantarliv) står det ganska stilla i gallblåsan. Stenar bildas.
Äter man mycket fett (som nu) är det full genomströmning och allt sköljs bort.
Om man är opererad sker det i levern.
Eftersom jag har bantat stora delar av mitt liv och försökt leva fettsnålt så är det ju inte så konstigt att jag haft besvär, även efter operationen, eftersom jag fortsatte med fettsnålt.
I början av LCHF så hade jag besvär men fick rådet att stå ut...... Inte helt lätt när man vred sig i krämpor.
Nu är jag näst intill fri från anfall. Det händer men mycket mycket mer sällan och de är enkla att stoppa med Ipren.
Jag har väl "sköljt rent" där inne eftersom det är så pass mycket fett som forsar igenom.
Ååååh, visst låter det fantastiskt intressant?
För mig är det intressant eftersom jag försökte leva efter hur läkarna sa och trodde på dem. Inget blev bättre. När jag sedan la om kosten i motsatt riktning då blev jag av med det.

Nu var det inte gallan jag skulle skriva om. Det var ju min äggfasta!

Under fyra dagar ska jag äta ägg, fett och ost.......
Härligt va?
Till frukost åt jag äggröra på två ägg med ost och smör i.
Till lunch tre kokta ägg, ost och majjo.
Till kvällsmat äggröra på tre ägg med ost och smör.

I morgon lyxar jag till det med stekta ägg till lunch men annars ser det ganska lika ut ;-)

Jag förstår om ni tycker jag är helt dum i huvudet och undrar varför jag utsätter mig för något liknande.
För mig är det ingen uppoffring eftersom jag älskar ägg. Fast å andra sidan så kan det hända att efter fyra dagar är jag av en annan åsikt.

Anledningen till fastan är att jag vill få bukt på mitt sockersug.
Jag vill tappa några kilon.
Jag vill få fart på ämnesomsättningen.

Nu blir det fyra dagar äggfasta, fyra dagar strikt LCHF och avslutar med fyra dagar äggfasta.
En utvärdering kommer.
Jag är glad att Hellmans majonäs finns. Annars vore hela fastan ett rent helvete.


Testa den om ni inte gjort det. I löööööv it!

Nu ska jag hänga tvätt och krypa upp i soffan med ett par ostrullar och kika på Farmen.

Kram på er!

Sportlovet 2015

Ja nu är det över. Sportlovet.......
2 veckor och 4 dagar och sedan är det påsklov ;0)
Det kanske verkar som att jag vantrivs på mitt jobb men det gör jag inte.
Jag älskar egentligen mitt jobb, så länge jag får göra det jag är utbildad för. Men när det tillkommer en massa saker som stör mitt planerande, genomförande och utvärderande av undervisningen så är det inte lika roligt.
Jag vill lägga fokus på eleverna och deras utveckling, inte annat.

Strunt i det nu. Lovet blev bra med e skön blandning av aktiviteter och slöa.
Lördag - strålande solsken så vi intog sittande läge på Svartbäcken med obligatorisk grillning. Amanda skjutsades iväg på kalas med övernattning hos Wilma och vi andra fick åka på 30-årskalajs för Mia.

Söndag - strålande solsken igen så vi gjorde en repris på lördagens uteaktivitet. Såååååå härligt! Fler sådana dagar tack!

Måndag - Molly till Leos lekland med Rasmus. Hon var MYCKET nöjd kan jag lova. Övriga familjen åkte till Romme med fyra andra familjer och svischade ner för backarna -  i solsken igen.

Tisdag - hemmadag med Felicia och Edith på besök. Vi var en sväng till Naturum när ljudnivån började bli för hög.

Onsdag - skridskoåkning på Göransson arena med tre andra familjer. I väntan på fadern var vi till biblioteket i Sandviken. Det är rena rama himmelriket för våra bokmalar till barn. De älskar att vara där.

Torsdag - började med slapp förmiddag men sen blev det en tur till stan. Hade Z på kvällen så jag och Molly fick långdag i stan.

Fredag - Amanda följde med Wilma och Ucka till Avesta och badade. Molly hade Meja här på besök och jag hade Annika här en stund ;0)
På eftermiddagen skjutsade jag Molly och Meja på kalas i Tallhallen.
Själv gjorde jag premiär på gymmet. Fy farao vad jag har fått lida för det och gör det än...... Men det ska väl bli bättre.

Lördag - Amanda drog på shopping med farmor. Vi bokade biobiljetter till eftermiddagen och for in lite tidigare för att kika på husvagnar.  Hämtade upp Amanda i Valbo och for in till Gävle på Zootropolis. Riktigt, riktigt bra film.

Söndag - här kan man säga att det blev en slappardag. Vasaloppet hela morgonen och förmiddagen. Mattias och jag tog en promme på eftermiddagen och tvingade ut barnen som lekte en stund i snön medan vi var borta.
Sen var det dags för att inta soffläge igen eftersom det var semifinal i bandyn.

Nu är det bara att tagga för vardag igen. Jag hoppas på att få in lite mer träning nu när gymkortet är på plats. Det var riktigt kul att vara där igen. Träningvärken är inte lika kul men det brukar vara efter de första gångerna. Sen ger det sig.
Får jag in ett pass Z, och 1-2 pass gym per vecka så får jag vara nöjd. Jag får öka på vart efter,

Nej, nu ska tänderna borstas.

Kram!

söndag 6 mars 2016

Sportlovsavslut

Den här veckan gick för fort. Orkar knappt tänka tanken att det är dags för jobb i morgon.
Tittar på hjältarna som åker Vasaloppet och längtar efter sommar i Oxberg. Såg mina promenadvägar när de åkte förbi Sjurby och platsen för midsommarfirande kunde man se från helikoptern.... Snart är det sommar 😉

Klockan är 11:40 och jag har inte klivit ur pyjamasbrallan. Vet inte om jag ska det heller. Skönt att såsa omkring.

Kram