måndag 29 april 2013
Det har löst sig......
söndag 28 april 2013
Deklarationsångest
Let's put it this way - livet blev ångestfyllt idag när jag skulle deklarera. Det började så bra, sen stämde inget!
I morgon är det jag som ringer Skatteverket. Finns inga alternativ. Deklarationen ska ju snart vara inne.
Ångest, ångest, ångest!
Ska försöka att inte tänka på det nu. Bättre att sova och i stället ta tag i det i morgon.
Natti natti
torsdag 25 april 2013
Längtar efter helg
onsdag 24 april 2013
Molly 4 år
söndag 21 april 2013
Trött men nöjd med helgen.
Startade dagen med att baka bullar och kokostoppar till Mollys födelsedagskalas.
Matmarknadsbesök och en stund i solen.
Nu står en paj i ugnen så snart är det dags för mat. Efter det ska vi (eller i alla fall jag) titta på Sune i Grekland.
Vi tog ut tv:n i uterummet i fredags och tittade på film medan tjejerna tittade på Let´s dance. Jag har hela tiden sagt att det ska vara tv-förbud där ute men det var så mysigt så den får nog stå kvar ett tag =0)
Sunefilmen såg jag och Amanda på bio och den var verkligen bra. Lite extra bra eftersom vi kände igen oss från hotellet vi bodde på sist vi var till Rhodos =0)
Tjejerna var med farmor och farfar och hade hälsat på Olle.
När vi satt här i solen på eftermiddagen kikade Dan och Amelie förbi. De blev kvar på mat och stannade en bra stund in på kvällen. Vi åt och drack och mös i uterummet.
I kväll ska jag i säng tidigt! Så det så!
Veckan bjuder på en hel del hållpunkter att ha koll på.......
Måndag sjåig som vanligt. Amanda ska vara på dagis eftersom skola och fritids är stängt. Hon längtar!!!!
Tisdag lugn, hoppas jag. Ska bara komma ihåg Amandas hälsosamtal med skolsköterskan 10.30.
Onsdag fyller Molly. Amanda ska öva i Göransson Arena inför konsert.
Blir lite uppvaktning av Molly på morgonen, sen måste vi brassa in till Sandviken direkt efter jobb/skola/dagis. Mollys ska få välja var vi ska gå och äta efter Amandas övning.
Torsdag - då har Amanda sitt första uppträdande i Göransson Arena. Jag behöver dock inte köra in henne, det sköter andra föräldrar =0)
Molly ska till Hedesunda på 4-årskontroll 15,30.
Fredag - jobba. Ska in med hela skolan till Göransson Arena på konsert. Tillbaka på skolan ca 15.00. 17.00 ska Amanda vara inne i Sandviken igen. 18.00 börjar konserten. Får nog bli ett till restaurangbesök då, när ska man hinna laga mat??????
Lördags - 4-årskalas!
Söndag - inget inplanerat!!!!!!! Då ska jag bara njuta av lugnet!
NU ska jag däremot äta smarrig köttfärspaj.
Kramen!
fredag 19 april 2013
Första gången.......
Dagens vikt visade 65,2.
Det känns bra. Väldigt bra. Jag mår bra. Och det är bra =0)
Ok, nu tar jag och gråter en skvätt oxå. Fasen!
Den här kroppen har verkligen fått mig att må dåligt i perioder av mitt liv.
Att vara överviktig som barn är verkligen ingen dans på rosor. Nu har jag haft turen att ha många vänner som inte brytt sig om det. Men jag har även stött på barn (och vuxna) som gett gliringar.
Minns tiden på Murgårdsskolan som en bra tid i mitt liv men det fanns barn som slängde ur sig kommentarer.
Minns även ett undersökning hos skolläkaren, var nog i 7-8-års ålder. Det sista han säger är - Och så behöver du gå ner i vikt.... Sånt svider och det svider banne mig fortfarande när jag tänker på det.
Gymnasiet var också ganska jobbigt. Alla var smala och snygga. Själv kände jag mig som en flodhäst.
Min största fasa är att mina egna barn ska hamna i samma situation.
Men det tänker jag inte tillåta. Försöker lära dem att äta bra mat men det är inte alltid så enkelt. De gillar inte allt det hälsosamma om man säger så =0)
Jag får leva på hoppet att de ändrar sig och hoppas på det experterna säger: "Barn gör inte som du säger, barn gör som du gör". =0)
Pratar inte om vikt när de är med. Inte mer än när de själva ställer sig på vågen och vill veta hur mycket de väger. De blir ju glada om de har gått upp i vikt =0)
Men vi pratar om varför det inte är bra med socker. Att det är bäst att äta det en gång i veckan. Är vi bortbjudna på fika eller om det är något annat festligt mitt i veckan får de naturligtvis äta men hemma får de inte peta i sig i tid och otid.
Eftersom jag lärt mig hur jag själv fungerar med socker så finns ju även risken att de kommer fungera på samma vis.
Eftersom jag skriver om viktnedgång och mat mest hela tiden så kan man ju tro att jag inte tänker på något annat och att jag är manisk. Det vill jag poängtera att jag inte är =0)
Det är bara det att bloggen började som en dokumentation av min viktresa. Sen har jag självklart blandat i mitt andra liv, som faktiskt tar större plats i verkligheten.
Idag tänker jag fira den här "framgången" med - MAT och lite vin.
Het fel, jag vet, men man måste ju äta. Och ett glas vin är ju väldigt gott =0)
Vi ska äta lite småplock. Ostar, korvar, skinkor, salami, kycklingspett,oliver, quesedillas, små ostkorgar med skinkröra, sås och grönsaker.
Nått smarrigt rött får det bli till.
Kanske kan unna mig en chokladmousse till efterrätt. Ja, det ska jag banne mig göra =0)
Ha en riktigt bra dag!
torsdag 18 april 2013
En tisdag i april
Morgonkaffe
Det luktar så härligt när man brygger kaffe och ljudet av den är så mysigt =0) Jag kanske är lite korkad men så är det.
Sen kan jag sitta här och njuta av det.
Jag fortsätter med min periodiska fasta och det räcker finfint med en rejäl balja kaffe som start på dagen för mig. Klarar mig bra fram till lunch.
Mitt ätfönster ser lite olika ut dag till dag eftersom mina lektioner ligger som de gör. Torsdagar är den sämsta dagen, då bryter jag fastan redan halv 11. De dagarna försöker jag sluta äta tidigare på kvällen.
Men igår kunde jag inte det..... Hade bakat kesobröd. Det finns inget godare än nybakat kesobröd som man rostar. Bregott och ost på det. Ljuvligt!
Jag har hämtat mitt recept från www.56kilo.se
Här är receptet:
3 ägg
½ liten burk keso
1 msk fiberhusk
4 msk kruskakli
ca 1 dl (5 msk) kokosnötsmjöl
3 tsk bakpulver
2 msk smält kokosfett ( eftersom jag inte har något sådant smälter jag lite smör och har i, också gott)
1 nypa salt
Mixa ägg och keso, blanda i övriga ingredienser och forma till 4 bollar som du plattar ut på en plåt. Skölj händerna i kallt vatten så går det bättre, det kan bli ganska kladdigt.
Grädda 10 minuter, 200 grader.
Jag brukar dubblera receptet och göra 12 bröd.
En gång hade jag på sesamfrön före gräddning, smakade bra =0)
Gårdagens grubblerier är inte över men det har gjort så att jag lägger upp en annan strategi nu. Det hoppas jag leder till att jag klarar mig från vårstressen som brukar sätta in ungefär nu.
Ha en bra dag!
onsdag 17 april 2013
Trött som ett svin!
Så i natt har jag varit vaken kan jag lova.
Grubblat, funderat, vägt fördelar mot eventuella nackdelar, känt mig nöjd en stund och sedan nästan velat gråta för att jag inte vet.......
Om jag ska återgå till det som den här bloggen egentligen ska handla om så var det som så att jag i morse såg 65:an igen på vågen =0)
Nu ska jag inte ställa mig där förrän på fredag då jag får se vad som kommer efter kommatecknet.
Ha en bra onsdag så ska jag försöka hålla ögonen öppna idag, utan att somna =0)
Kram!
tisdag 16 april 2013
Ibland känns enkla saker så jobbiga
Det innebär att jag måste lämna Amanda 20 i, Molly typ halv 8.
Hur i hela friden kan man känna sig stressad över något dyligt???????
Idag ska jag dessutom ha mitt "marknadsföringssamtal". Uppföljning av mitt utvecklingssamtal som jag hade i höstas. Kanske kan man få prata lite lön också. Det beror nog på hur mycket jag "skrävlar" om mig själv =0)
Tjuvvägning idag.... Det ser lovande ut. Har inte vägt mig sedan påskas men den vikten räknas inte för sen gick allt i "vält" under påsklovet. Nu är det fokus igen och jag är taggad.
Kroppen känns lite sliten men det är antagligen efter gårdagens Zumba. Tog i extra deluxe igår och det känns kan jag lova.
Vill byta ut några låtar nu men mina damer är inte lika sugna på det ;-)
Ha en bra tisdag!
måndag 15 april 2013
Jag ger mig f#n inte!
Jag tror och intalar mig själv att det var någon elak bakterie som ställde till det för mig de här dagarna..... Jag har 50 starka piller här hemma så slår det onda till igen så är jag väl förberedd =0)
Efter att igår ha ätit lite mer kolhydrater och mindre fett så höll jag på att bli tokig här i går kväll. Jag var galet sötsugen och hade nästan kunnat gå lös på barnens godis som de har till kommande lördag. Tack och lov höll jag mig!
Farligt att ha godis hemma så där..... Tjejerna hade köpt ostkrokar i lördags och sen fick de godis av farmor och farfar. Efter diskussion med våra finingar kom vi fram till att det bästa är att spara det till kommande lördag. De protesterade inte en enda gång! Jag är chockad!
söndag 14 april 2013
En skön helg!
Vi var till IKEA och tittade på nytt vardagsrumsbord och lite annat kul som vi drömde oss bort kring.
Vi kom iväg så pass sent så vi tog kvällsmaten på restaurang. Ingen var sugen på att laga mat.
Sen kom vi hem och skulle äta pannacotta som jag förberett. Smakade apa! Lagom kul när man sett fram emot den.
I morse vaknade jag 7!!!!!! Solen sken och det var så härligt ljust. Gick upp strax där efter, hämtade tidningen och satte mig i uterummet med en kopp kaffe och njööööt av lugnet.
Sen kom Molly och vi satt där ute och spelade Yatzy tills övriga klanen vaknade.
Efter frukost blev det fart i den här familjen. Mattias greja ute, jag och Amanda röjde ur hennes garderob, hyllor och skrivbord. Molly hejade glatt på =0)
Efter röjet tog jag en springtur som gick över förväntan.
Hem, duscha, luncha, göra armband med Amanda. Molly höll sig hos farmor och farfar för Olle var där.
På eftermiddagen tog vi en promenad till Nyfiket med Mia, Olle och svärmor.
Hem, slappade en stund, lagade mat, packade ihop barnens väskor och for fram till mamma och pappa med barn och väskor. De sover där i natt för att slippa supertidig morgon. Som inte blev supertidig morgon.
Planen var att jag och några kollegor skulle åka på ett studiebesök till en skola och se hur de har organiserat sin F-9-skola som, precis som vi, har få elever.
Öppnade mailen nu i kväll och ser att kollegan som ska jobba för mig och en annan, som också ska med på studiebesöket, är sjuk.....
Upptäcker man det den här tiden är det inte så lätt att fixa en vikarie.
Efter att ha pratat med rektor så bestämde vi att jag stannar på skolan och tar lektionerna.... Känns lite tråkigt men samtidigt har jag känt mig lite förvånad över att jag blev tillfrågad. Vi jobbar redan åldersintegrerat på lågstadiet men det hade ändå varit intressant.
Snacka om att Amanda kommer bli förvånad när jag kommer till skolan i morgon!
Nu ska jag sova!
God natt!
lördag 13 april 2013
En tur för mig själv
Idag mår jag något bättre. Magen mådde bra efter frukosten så jag tog och städade lite i "feelgoodrummet". Vi startade värmen där igår så nu väntar ett härligt halvår.
Efter städ och uppfräschning åkte jag på en liten shoppingtur för mig själv. Inte till stan utan Färnebo och Horndal.
Började med Ymsa. Där fyndade jag en väska, tavla och en trådkorg. 95 spänn! Som hittat!
Sen for jag vidare till "Min lilla mormor och jag". Där kunde jag äntligen köpa de hjärtformade skålarna jag väntat och längtat efter. Tänk så kul det kommer bli att äta ur dem :-)
Ett hjärta till uterummet hittade jag också.
Det är så himla mysigt i den där lilla butiken.
Kom hem nu på eftermiddagen och åt lunch. Efter den mår magen inte lika bra. Inte av värsta slaget och jag hoppas det går över utan medikamenten. Vi ska ta en tripp till Valbo innan de stänger och titta på vardagsrumsbord så det måste gå över fort.
Igår fick jag hem två ringar som jag beställt. De är tyvärr inte till något bröllop;-)
Jag ska stansa in Amanda och Mollys namn på dem.
Var lite bekymrad över om jag skulle fixa det eftersom de är i stål men det löste sig ändå. Mina stansar är nämligen för stora......
Suck! Måste prata med någon guldsmedsbutik om de kan hjälpa mig.
Får inte till det med text till bilderna eftersom jag bloggar från mobilen. De får komma i en radda istället.
Kramen
fredag 12 april 2013
Jag och min mage
Jag har ju mått så otroligt bra av att äta LCHF. Mått bra både till kropp och själ. Tills i tisdags.... Har ju skrivit om att jag mått illa, haft huvudvärk och varit yr.
I går hade jag ONT i magen. En vidrig smärta kom och gick under dagen och jag knaprade Ipren varannan timme.
I går kväll innan jag la mig var det tre timmar mellan värktabletterna och jag blev så glad. Somnade snabbt men vaknade av magont vid midnatt. Tog en Ipren somnade om och vaknade vid 2 och då var det helvetet från jorden och ett ljus gick upp för mig. Det är ju för bövelen gallan!
Insåg att jag måste ta till lite tyngre droger för att få bukt med smärtan så det var bara att leta reda på de starka jag fick förut när jag hade riktiga besvär.
Sen 2 har jag alltså varit vaken =0(
Jag blir så himla ledsen och besviken. Har ju mått så otroligt bra av den här kosten och det funkade ju kanonbra!
Är "rädd" för att jag kanske måste ta och se över kosten igen! Jag tål tydligen inte fet mat under längre tid.
Någonstans i mitt bakhuvud har jag på nått sätt anat att det skulle bli ett bakslag. Det har liksom varit för bra för att vara sant!
Jag måste nu hitta något slags mellanläge med mindre feta produkter men samtidigt kolhydratfattigt eftersom det är kolisarna som sätter igång mitt sockersug. Dessutom blir jag risig i kistan av för mycket vitt mjöl.
Jag måste helt enkelt prova mig fram och känna efter.
Det känns skit!
Just nu sitter jag och väntar på att de ska ringa upp från Hälsocentralen. Måste få fler av de där dunderpillren så jag inte sitter här i helgen med världens magplågor och inte kan få bukt på dem.
Ha´re!
Fjällrapporten!
Ska istället försöka fokusera på det roliga som varit. En liten bildkavalkad från vår påsk och fjällresan!
Övriga gänget åkte hela vägen från stugan så de kom efter. Vi fuskade och tog bilen till Kläppen. Därifrån är det 2,5 km till Kesubon, från stugan är det säkert 5-6 km. Kändes lite tufft för damerna.
Längtar tillbaka måste jag säga men nu är det bara att blicka framåt. 12:e april idag, precis en månad tills vi drar till Rhodos. Ljuvligt!
Det kändes bra när jag packade upp alla vinterkläder och började tvätta undan dem. Nästa gång vi packar, då packar vi lätta kläder!!!!
Nu ska jag väcka barn! Jobb en fredag! Ovanligt men känns ok ändå trots dålig status på kropp och knopp.
Adiós!
torsdag 11 april 2013
Sjuk på jobbet!
I går mådde jag som sagt illa men idag är det istället magont som kommer och går. Huvudet är tungt som bly och bultar. I bland går jag på sniskan för det känns som att jag ska ramla omkull......
I går tänkte jag 100 gånger att jag skulle packa ihop och åka hem men jag laddade på lektion för lektion. Inför sista tänkte jag att det fick vara nog, att jag skulle gå hem. Då kommer sheriffen med ett par scheman vi måste lösa för att personal är sjuk och blir hemma.
Då var det bara att bita ihop och se glad ut. Hade inte hjärta att säga att jag skulle gå hem..... Istället tog jag på mig att lösa andra sjuka lärares lektioner....... Smart!
Efter min sista lektion åkte jag i alla fall och la mig, sov i 2 timmar......
Hade allt varit vanligt så hade jag varit ledig i morgon men jag ska i stället jobba för en kollega som tagit ledigt då. Tänkte jobba in några dagar till Rhodosresan. Nu ångrar jag mig bittert kan jag lova! Vill bara hem och lägga mig och inte ens tänka på jobb.
Kram!
onsdag 10 april 2013
Gravid?
Det är dock som så att jag INTE är gravid så jag undrar vad detta är för någe påfund.
Försöker få i mig lite kaffe med grädde i men det går trögt.
Måtte det gå över snart!
7-årskalas
Hemkommen efter Hampus 7-årskalas och tröttheten vill inte infinna sig. Vet inte om det är kaffet, huvudvärken eller titten i kalendern som håller mig vaken....
Hampus firades i alla fall idag och kakfaten var som vanligt välfyllda. Kia är en jä**l på att baka.
Tog en chokladboll och en liten skärva tårta...... Alldeles på tok för många kolhydrater men så fick det bli idag.
Amanda och Hampus visar på bilden deras allra vackraste attribut:-)
Snart är det ny dag så det kanske är dags att koppla ner. Bloggar från mobilen så det ska bli intressant och se hur inlägget blir :-)
God natt!
tisdag 9 april 2013
En Katarina Larsson kanske
Eftersom jag verkligen inte har ett hem som passar denna så får jag väl stå över.
Har insett att den inredning jag gillade för 6 år sedan inte längre faller mig i smaken. Jag vill göra om allt där hemma.
Vardagsrummet skulle väl antagligen bli den billigaste åtgärden. Nya tapeter, ny soffa, ett par fåtöljer, nytt vardagsrumsbord. Kruxet är att då vill Mattias även ha en ny TV.
Möbleringen i vårt vardagsrum har jag aldrig varit nöjd med.
När vi flyttade in stod Mattias, mina föräldrar och Mattias föräldrar och sa att det var den bästa möbleringen..... Jag är fortfarande irriterad över att jag inte stod på mig ;-)
Det är fönster och element som ställer till det men min nuvarande plan kan nog bli bra.
Måste vinna på lotto först......
Rätta, rätta, rätta, rätta
Man ska göra en förståndig bedömning och sedan ska jag leva med och stå för att jag har gjort den bedömningen......
Tjo hej så roligt det är ibland!
Behöver verkligen en liten paus nu. Börjar dessutom bli hungrig nu.
Igår var det en hemsk dag matmässigt. Jag åt bra men det var väl som så att kolhydraterna efter fusket skulle lämna mig. Kände mig hungrig hela dagen!
Innan nätverksträffen i Sandviken hann jag med en snabbis till Valbo och sprang in på Coop. Behövde något mellis.
Hittade detta!
OBS! Bilden är lånad så det såg inte så här snyggt ut när jag åt.
En färskost med peppar, en med gräslök, en med ananas och caschew, en liten brie och en blåmögel. Såååååå himla gott!
Tror jag måste köpa hem några såna där förpackningar och ha hemma för nödsituationer ;-)
Idag drar vi till stan efter jobbet. Hampus fyller 7 år och det vankas kalas. Vi måste dock fixa present först. En radiostyrd helikopter vill herr´n ha. Får väl se om jag kan fixa det.
Molly fyller ju snart 4 år och vi har INGEN aning om vad vi ska köpa till henne. Det finns liksom inget hon behöver. Vi skulle helst vilja köpa något rejält men hon har ju typ allt. Cykel hade ju varit bra så här på vårkanten, men det har hon.
Tips tas emot med öppna armar =0)
Köpte lite kläder till henne igår, klänning, tights, bolero, en kjol och en ny bikini. Hon älskar kläder så det är tacksamt.
Hon vet inte ens själv vad hon önskar sig. Det kanske är ett gott tecken, hon känner sig nog nöjd med det hon har.
Nu ska jag gå och äta lunch. Hemmapanerad fisk (har dock inte tagit upp firren själv), sås på Philadelphia vitlök och örter (eller är det gräslök???? Minns inte.) sallad och olivolja med citronsmak. Jag hoppas det ska smaka götta!
Panerar min fisk i mandelmjöl, kokosmjöl, linfrön, fiberhusk och pofiber. Blir så galet gott!
Nu drar jag mot personalrummet.
Ha en bra dag!